навигатор

питания
Самый короткий путь к здоровью и красоте

легкий старт

Восстановление здоровья за счёт питания без лекарств
СТАРТ
20 июня
Здесь про баланс
а не отказ
«Самая большая глупость — делать то же самое и надеяться на другой результат» Альберт Эйнштейн
«Самая большая глупость — делать то же самое и надеяться на другой результат» Альберт Эйнштейн
Разберись один раз и применяй всю жизнь
Как победить пищевые зависимости
Как перестать переедать, кусочничать и срываться
Как безопасно вписать в рацион любимые десерты
Как в погоне за ЗОЖ не стоять круглые сутки у плиты
Как угодить всем членам семьи и всех обхитрить
За чем следить, чтобы не скатиться в дефициты по здоровью
Что будет на курсе
7 ленивых правил,
которые каждому улучшат рацион уже завтра
Гид по продуктам:
как выбирать, ссылки где покупать
ХИТ Таблица-навигатор
с разбором суперсилы и сочетаний 100 продуктов
Конструктор приемов пищи
полноценная тарелка за 7 минут
ТОП-30 проверенных рецептов с рекомендациями,
как их докрутить до полноценной тарелки
Таблица-помощник:
сколько конкретно, что и когда есть
И ДРУГИЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ О ПИТАНИИ, ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ
ОБ АВТОРЕ
Дипломированный нутрициолог
Анна Никольская
ЗОЖ-блогер поможет решить проблемы с питанием и здоровьем
Анна Никольская - нутрициолог года
Победитель в номинации «Нутрициолог года — 2020» (премия WeGreen Awards)
Автор и спикер в СМИ (журналы Networker, Vegetarian, Grazia, радиостанция Авторадио)
Приглашенный эксперт крупных ЗОЖ-проектов (#4freshday, Международный институт МИИН, преподаватель интенсивов 4fresh School, проект при поддержке Министерства иностранных дел Италии Make IT Healthy)
Преподаватель — опыт 8 лет
ЗОЖ-блогер (24+ тысяч читателей)
>
>
>
лет практики
человек
в индивидуальной работе
участников оздоровительных программ
НАвигатор питания
  • 15 уроков в формате подкастов и видео
  • Практические домашние задания на закрепление привычек
  • Сборник рецептов

  • Обратная связь от наставника в чате и на обучающей платформе 3 недели

  • Доступ к платформе на 2 месяца после оплаты

+ 4 бонусных урока и чек-листа за успешное прохождение курса и честный отзыв о курсе:
1. Мифы, которые сбивают с пути
2. Прилипшие килограммы
3. Пищеварение - залог исправной системы
4. Как замедлить старение
14900 руб.
НАБОР ЗАКРЫТ
легкий старт
повышение цены с 19 июня
12990 руб.
14900 руб.
Результаты прохождения курса
1
энергия
На подъеме каждый день и стабильный эмоциональный фон
2
работа ЖКТ
Насыщение без перееданий и срывов
3
продукты
Правильный выбор привычных продуктов
4
конструктор
Умная тарелка из сочетаний любых продуктов
5
РЕЦЕПТЫ
Еда для всей семьи. Не готовим отдельно
6
понимание
Механики пищевого поведения
7
Иммунитет
Налаживание пищеварения
8
Молодость
Замедление процессов старения
отзывы учеников анны
Частые вопросы об обучении
Остались вопросы?