Помогаю выстроить самый короткий путь к стройному здоровому энергичному телу. Легко, понятно, быстро, вкусно. Научу соблюдать ЗОЖ без фанатизма везде и всегда
Автор и спикер в СМИ (журналы Networker, Vegetarian, Grazia, радиостанция Авторадио)
Приглашенный эксперт крупных ЗОЖ-проектов (#4freshday, Международный институт МИИН, преподаватель интенсивов 4fresh School, проект при поддержке Министерства иностранных дел Италии Make IT Healthy)
Преподаватель — опыт 8 лет
ЗОЖ-блогер (24+ тысяч читателей)
3000+ учеников по всему миру
Наставник ЗОЖ-экспертов
Вам подходит формат личного сопровождения если
У вас не так много времени, чтобы погружаться в весь поток информации, который дают на групповых курсах и программах
Вы знаете, что выполняете все рекомендации и получаете самые лучшие результаты, только когда вы несете личную ответственность перед наставником
Вы хотите свободно задавать «даже самые глупые вопросы» специалисту, которому доверяете и знать, что получите самый подробный ответ
Стоимость личной работы вам комфортна, вы понимаете ее ценность – для вас это готовое решение, экономия времени и инвестиция в свое состояние – внутренний ресурс, уверенность в себе и продуктивность
Как построена работа
1
Заявка
Вы оставляете заявку и кратко описываете свой запрос. Ответ придет в указанный вами мессенджер или на почту в течение 24 часов
2
диагностика
Я связываюсь с вами, чтобы задать уточняющие диагностические вопросы и либо согласовать дату установочной консультации, либо сообщить, что не смогу вам помочь
3
анализ
После записи и оплаты я отправляю стартовую анкету для лучшего понимания вашей ситуации и подбираю список анализов (в случае необходимости)
4
стратегия
На консультации мы разбираем ваше текущее питание, расшифруем анализы, причинно-следственные связи и пишем стратегию, как пошагово прийти к желаемому результату по вашему запросу
5
динамика
Мы встречаемся онлайн раз в 7-10 дней, обсуждаем успехи и сложности во внедрении рекомендаций, корректируем план, подстраиваясь под ваш ритм жизни
6
внедрение
Я регулярно на связи в мессенджере, отвечаю на текущие вопросы, делаю разборы ваших тарелок, помогаю в выборе продуктов, еде вне дома и подбираю дополнительные материалы четко под ваш запрос
Почему одна консультация – в 80% случаев – бесполезна?
За свою практику я провела более 200 личных консультаций. Составленные мной программы, рекомендации и схемы были прописаны настолько подробно, что все, что оставалось сделать – внедрить.
Но большинство, желая сэкономить на сопровождении и просто поставив галочку «я сходил к нутрициологу и теперь мне все понятно» как только сталкивались с первыми трудностями, сопротивлением, непониманием (а все это неизбежно случается на пути любых изменений!), бросали и убеждали себя, что «наверно это мне не подходит».
Как только я перестроила всю свою работу на формат с сопровождением, каждый, кто делает хотя бы половину из того, что я рекомендую, начал получать вдохновляющие результаты.
Это важно и мне, как специалисту – я контролирую процесс и четко вижу, почему что-то не получается. И моим подопечным – они не бояться ошибиться и не сходят с пути при первых трудностях.
В момент подачи заявки оплата НЕ производится. Сначала вы проходите диагностику, Анна определяет сможет ли она вам помочь и только после этого вносится платеж.
Также вы можете получить только первую консультацию. ! Если уверены, что сможете соблюдать все рекомендации самостоятельно, но в данном случае я не могу гарантировать вам устойчивый результат.
14000 руб.
Заявка на личную работу
Пожалуйста, проверьте правильность введенных данных перед отправкой, чтобы Вы оперативно получили ответ
Все привычки, которые я помогаю внедрить в жизнь, соблюдаю я сама. Мне почти 35, у меня двое детей с круговоротом садов, школ и секций. Я много работаю над своими проектами. Имею минимум физической активности в течение дня, только бассейн как хобби в удовольствие. Иногда мало сплю и много нервничаю)).
И только благодаря выстроенному питанию мне удается все успевать, поддерживать свое тело в форме, восстанавливать эмоциональное состояние и выглядеть моложе своих сверстников. Хочу передать этот навык вам!