Антикризисное меню

Мы все сейчас находимся в нестандартных обстоятельствах.

Но это не время унывать, это возможность искать оптимальные решения для привычных задач!

Грамотно выстроив свое питание сейчас, мы можем и поддержать наш иммунитет, и сэкономить семейный бюджет.

Я приготовила для вас антикризисное меню на семь дней (21 рецепт).

Оно из ограниченного набора самых простых продуктов, но скомбинировано так, чтобы вы надолго оставались сытыми, и вам было вкусно!

Даже из этого минимума вы получите легкоусвояемые источники белка, дающие заряд долгой энергии углеводы, антиоксиданты ликопин/каротин, онкопротекторы и противовоспалительные крестоцветные, лук и грибы, цельные жиры, минералы – железо, магний, цинк, Омега-3 кислоты.

Мужья и дети едят все это с удовольствием, проверено!

Исходное количество ингредиентов я взвешивала в исходном (неочищенном/сухом) виде, чтобы правильно рассчитать стоимость каждого рецепта! В среднем себестоимость меню на 1 день около 150 р. Классно??!

По сути, этот проект – подарок и поддержка для моих читателей, поэтому и цена его антикризисная – 140 руб!

Это файл, который вы скачиваете один раз и он остается у вас под рукой навсегда! Ни в какой кризис не придется переживать о питании для своей семьи!

Нажимайте кнопку "Заказать", вводите информацию по карте оплаты и в течение 15 минут Вам на почту придет письмо со ссылкой на сборник! Если не находите письмо, проверяйте папку Спам (иногда почтовые системы не пропускают рассылку во входящие). Если нет и там, пишите мне в директ Инстаграм.

Важно! Оплатить может большинство стран, кроме США. Если вам удобнее система PayPal, напишите мне в директ.